Aan het eind van je Latijn

 

Aan het eind van je Latijn

De afgelopen weken heb ik maar weer eens van dichtbij mogen ervaren hoeveel jongeren worstelen met stress, prestatiedruk en uitputting. Ouders hebben mij benaderd over de uitdagingen waar hun kinderen mee te maken hebben op school en in het dagelijks leven. Bij Mannaz begrijpen we de druk waarmee jongeren te maken hebben en bieden we een oplossing die essentieel is voor hun welzijn.

Essentieel voor emotioneel en mentaal welzijn

Een grandioos rapport op school halen, een fijne en uitdagende hobby, een massa volgers op social media. Het lijkt alsof veel jongeren het allemaal netjes op een rijtje hebben. Maar velen onder hen zijn opgebrand en totaal uitgeput terwijl ze nog niet eens volwassen zijn.   De keiharde realiteit Het komt steeds vaker voor. Een grote groep jongeren kampt namelijk met angst, stress of vermoeidheid. Ze zijn teleurgesteld in hun opleiding, of voelen een soort prestatiedruk die ze niet aankunnen.   Ik een burn-out? Welnee! Kom op zeg, daar zijn ze toch veel te jong voor! Dat kan hen toch niet overkomen? Zo zwak zijn zij toch niet? In tegendeel. Want juist degene die alle signalen die het lichaam geeft negeert en altijd maar blijft doorgaan is te lang sterk. Maar wat kost het jonge mensen ongelooflijk veel moeite om dat te erkennen. Tegenover de docenten, medestudenten, vrienden, familie maar vooral ook tegenover zichzelf.

We zien dat steeds meer jongeren in de problemen raken, niet meer weten wie ze zijn, wat ze willen, geen studiekeus kunnen maken of stoppen met hun studie.

Een time-out is van essentieel belang voor het emotionele en mentale welzijn van hoogbegaafde en hooggevoelige jongeren om verschillende redenen:   Overstimulatie verminderen: hoogbegaafde en hooggevoelige jongeren zijn vaak zeer gevoelig voor prikkels en kunnen gemakkelijk overweldigd raken door de hoeveelheid informatie die ze ontvangen. Een time-out kan helpen om overstimulatie te verminderen en hun emoties en gedachten te kalmeren.   Emotionele regulatie: hoogbegaafde en hooggevoelige jongeren hebben vaak intensere emoties en kunnen moeite hebben om hun emoties te reguleren. Een time-out kan helpen om hun emoties te erkennen en te begrijpen, waardoor ze beter in staat zijn om deze emoties te beheersen en ermee om te gaan.   Reflectie: hoogbegaafde en hooggevoelige jongeren hebben vaak diepgaande gedachten en ideeën, en een time-out kan hen de ruimte geven om te reflecteren op hun ervaringen en ideeën. Dit kan hen helpen om hun gedachten en gevoelens beter te begrijpen en nieuwe inzichten te krijgen.   Zelfzorg: hoogbegaafde en hooggevoelige jongeren hebben vaak de neiging om zichzelf te overschatten en zichzelf te pushen om te blijven presteren, zelfs als ze zich overweldigd voelen. Een time-out kan hen helpen om te leren hun grenzen te respecteren en voor zichzelf te zorgen door rust te nemen en zichzelf tijd te geven om op te laden.   Herstel: een time-out kan ook helpen bij het herstellen van eventuele emotionele of mentale uitputting die het gevolg kan zijn van intense ervaringen of gebeurtenissen. Hoogbegaafde en hooggevoelige jongeren hebben vaak diepgaande en intense ervaringen, en het is belangrijk dat ze de tijd krijgen om te herstellen en te herstellen van deze ervaringen.   Over het algemeen kan een time-out van essentieel belang zijn voor het emotionele en mentale welzijn van hoogbegaafde en hooggevoelige jongeren, omdat het hen kan helpen om te kalmeren, hun emoties te reguleren, te reflecteren, voor zichzelf te zorgen en te herstellen van intense ervaringen.   Tijdens een Mannaz Time-Out gaan jongeren op maandag en vrijdag gewoon naar school. Op dinsdag, woensdag en donderdag komen ze naar Mannaz.   Een Time-Out duurt tussen 4 en 6 weken en kan 1 keer verlengd worden.

Wil je jouw kind de kans geven om even op adem te komen, te reflecteren en te herstellen? Schrijf ze dan nu in voor de Mannaz Time-Out die komende dinsdag van start gaat. Geef ze de ruimte om te groeien en te bloeien in een omgeving die begrijpt wat ze doormaken.

Klik hier om in te schrijven en geef ze de steun die ze verdienen.

Een groene oase voor onze leerlingen

Op dit moment ligt onze tuin voornamelijk bedekt met kunstgras, maar wij hebben een visie. Wij willen deze ruimte omtoveren tot een groene oase, een plek waar onze leerlingen zich kunnen verbinden met de natuur, waar ze kunnen ademen en tot rust kunnen komen, waar ze gewoon zichzelf kunnen zijn. Waarom is deze transformatie zo cruciaal voor ons? Voor hooggevoelige en hoogbegaafde jongeren kan de natuur een bron van heling en inspiratie zijn. Het is een plek waar ze thuiskomen, waar ze hun gedachten ordenen, waar ze hun talenten ontdekken en laten bloeien. Bovendien geloven wij sterk in zelfvoorzienendheid. Door onze leerlingen te leren hoe ze groenten kunnen kweken en verwerken, geven we hen niet alleen waardevolle vaardigheden, maar ook een diepere verbondenheid met de natuur en het voedsel dat ze consumeren. Maar dit kunnen we niet alleen. We hebben jouw hulp nodig. Er zijn verschillende manieren waarop je ons kunt steunen: Materiaal schenken: We zijn op zoek naar paletten, planken, kruiden, groenten, potten, en alles wat ons kan helpen bij de transformatie van onze tuin. Bloembollen en zaden schenken: Via onze steunactie op steunactie.be kun je ons helpen door bloembollen en zaden te schenken.  Je kunt er ook geld storten op de Crowdfunding.  Aankopen doen in onze webshop: Op mannaz-webshop.be vind je een assortiment van unieke en handgemaakte producten, waarvan de opbrengst rechtstreeks naar Mannaz vzw gaat. Boodschappen doen via Trooper: Door je online aankopen te doen via trooper.be/mannaz steun je ons zonder extra kosten.

Naar de Steunactie.be website

Ontdek en leer bij

Ben jij nieuwsgierig naar de geheime dagelijkse magie die we op Mannaz creëren? Dan heb ik goed nieuws voor jou! Ik nodig jou persoonlijk uit om deel te nemen aan een serie van 4 avonden, waar we samen de fascinerende technieken verkennen die we dagelijks toepassen binnen de context van Mannaz. Tijdens deze avonden krijg jij de exclusieve kans om diep in de kern van onze praktijken te duiken. We gaan niet alleen de methoden bespreken die wij dagelijks gebruiken op de Mannaz school en Academy, maar we zullen ook actief bezig zijn met het ontdekken van nieuwe inzichten en het delen van waardevolle ervaringen. Klaar om te ontdekken en te leren?   Zelfbescherming Op deze avond zullen we samen verkennen hoe zelfbescherming een cruciaal ​aspect is in het ondersteunen van hoogbegaafde kinderen. We zullen strategieën bespreken voor het ontwikkelen van gezonde ​copingmechanismen en het bevorderen van emotionele veerkracht bij onze ​leerlingen. SOLE (Self-Organized Learning Environment) Tijdens deze avond duiken we dieper in het concept van zelfgestuurd leren en ​hoe dit model bijdraagt aan de ontwikkeling van hoogbegaafde kinderen. We zullen bespreken hoe we bij Mannaz zelfgestuurd leren integreren in ons ​onderwijs en hoe dit de nieuwsgierigheid en zelfontdekkend leren van onze ​leerlingen stimuleert. Liefdestalen Op deze avond verkennen we de relatie tussen hoogbegaafdheid en emotionele ​intelligentie, en hoe het begrijpen van verschillende "liefdestalen" essentieel is ​voor het welzijn en de sociale relaties van hoogbegaafde kinderen. We zullen praktische tips delen voor het erkennen en ondersteunen van deze ​verschillen. Basisbehoeften Tijdens deze avond bespreken we hoe Mannaz voldoet aan de basisbehoeften ​van hoogbegaafde kinderen op een holistische manier. We zullen de intellectuele uitdaging, emotionele ondersteuning en sociale ​verbinding die wij bieden nader toelichten.

Met 10 aan tafel Data en onderwerpen: Woensdag 8/3: SOLE Woensdag 13/3: Liefdestalen Woensdag 20/3: Zelfbescherming Woensdag 27/3: Basisbehoeften Pak je agenda erbij en reserveer deze data! Tijd: 19:30 - 21:00 uur   Kosten: Volledige reeks (4 avonden): €125 Leden van Mannaz vzw: €95 Losse avond: €35 Je hoeft niet de volledige reeks te volgen en kunt ook inschrijven voor één specifieke avond die je interesseert.  Wacht niet te lang, de plaatsen zijn beperkt! Schrijf je nu in en bereid je voor op een inspirerende reis vol nieuwe inzichten en verbindingen. Ik kijk er enorm naar uit om jou te verwelkomen aan onze tafel! Hoogbegaafdheid Data en Onderwerpen: Maandag 11/3: Zelfbescherming Dinsdag 12/3: SOLE  Woensdag 13/3: Liefdestalen Donderdag 14/3: Basisbehoeften Tijd: Telkens van 19u30 tot 21u Kosten: Leden van Mannaz vzw betalen voor de 4 avonden € 95 Niet leden betalen voor de 4 avonden € 125 Losse avond: €35 - Je hoeft niet de volledige reeks te volgen en kunt ook inschrijven ​voor één specifieke avond die je interesseert. Grijp deze unieke kans om meer te leren en te ontdekken hoe we bij Mannaz een ​omgeving creëren waarin elk kind kan gedijen en bloeien. Schrijf de data alvast in uw agenda en zorg ervoor dat u erbij bent!

Inschrijven

Bekijk de collectie

Bestel de paasmok